Descargar [PDF] {EPUB} EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA

EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA de ASCEN CASTILLO

Ficha técnica

• EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA
• ASCEN CASTILLO
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788425365164
• Editorial: GRIJALBO
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Descarga gratuita de libros de audio para iPod EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA de ASCEN CASTILLO

Overview

El pasado a menudo lastra y condiciona. Pero es posible integrarlo y sanarlo para dar espacio a un presente y un futuro lleno de razones. Basadas en la evidencia científica más reciente, las terapias de tercera generación están abriendo nuevos horizontes respecto al abordaje de los síntomas de algunos de los pesares psicoemocionales de la sociedad actual. En este libro en el que se tratan algunos de ellos ?ansiedad, adicciones y traumas?,Ascen Castillo facilita una guía para identificar su germen original, entenderlos y sanar desde la raíz yendo más allá del mero alivio de los síntomas. El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia es para ti si sientes que ha llegado el momento de hacerte cargo de ti misma. Porque gracias a el vas a poder: - Identificar y gestionar a fondo tus emociones - Descubrir el arte del autocuidado y establecer límites- Reconocer los distintos tipos de apego - Sanar tus traumas, conscientes y no conscientes - Conocer tu sistema nervioso y aprender a regularlo - Crear y mantener relaciones saludables en el tiempo - Cuidar e inspirar a otros

Pdf Recomendados: Read [pdf]> The Fall of the House of Usher and Other Stories by Edgar Allan Poe pdf, ESCORPIO: TODO LO QUE ODIAS DE TU SIGNO Y TODAVÍA NO SABES EBOOK leer epub ESTUDIO PE S.A.C. download link, [download pdf] Making Friends: Together Forever: A Graphic Novel (Making Friends #4) by Kristen Gudsnuk link, {pdf descargar} XOC DE REIS (EDICIÓ LIMITADA) (edición en catalán) read pdf, {pdf download} The Skincare Hoax: How You're Being Tricked into Buying Lotions, Potions & Wrinkle Cream by Fayne L. Frey MD, Patricia Salber MD pdf, Read [pdf]> Everything We Never Said by Sloan Harlow here, [Pdf/ePub] Kamen Rider Kuuga Vol. 6 by Shotaro Ishinomori, Hitotsu Yokoshima download ebook download link, The Songbird and the Heart of Stone by Carissa Broadbent on Audiobook New download pdf,